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martes, 26 de junio de 2012

Ejercicio defensa primer pase de contraataque

Figura 1
Objetivos:

1.- Trabajo de pases
2.- Trabajo de cambios de ritmo
3.- Trabajo de tiro
4.- Trabajo de fintas y recepción de balón
5.- Trabajo de defensa del primer pase

Metodología:

Tras el pase de 1 a 2, el jugador 1 realiza un cambio de ritmo y dirección, para recibir de 2 y lanzar a canasta.
Después del lanzamiento a canasta, el jugador 2 recoge el rebote, 3 se convierte en atacante y busca el primer pase, y el jugador 1 se convierte en defensor.
El objetivo de la defensa es que el jugador 3 reciba lo más cercano posible a la línea de fondo.