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Índice Ejercicios

    1. Velocidad de reacción 
    2. Velocidad de desplazamiento
    3. Velocidad de desplazamiento y desplazamientos defensivos
  • Ejercicios de Técnica Individual
  • Ejercicios equipos de formación
    1. 1x1 con handicap
    2. 1x1 con handicap (2) 
    3. 1x1 en movimiento
    4. 1x1 con pasador fijo 
    5. 2x2 en movimiento
    6. 2x2 en movimiento (2) 
    7. Ejercicio 3x3
    8. Serie de ejercicios para activar la agresividad defensiva
    9. Defensa del primer pase de contraataque 
  • Ejercicios de contraataque
    1. Salida de contraataque 2x0 tras tiros consecutivos 
    2. Salida de contraataque 2x0 (2) 
    3. Salida de contraataque 3x0