Figura 1 |
Objetivos:
1.- Trabajo de bote y bote lateral
2.- Cambios de ritmo
3.- Finalizaciones
Metodología:
Situados los jugadores en línea de fondo con balón, botan hasta el cono situado delante de ellos para, por línea de tres desplazarse con bote lateral hasta cono contrario, para acabar con cambio de ritmo y penetración.
Me gusta mucho el blog. Estoy sacando muchas ideas para mis entrenamientos. Hay algún ejercicio para mejorar la agresividad defensiva? Muchas gracias!
ResponderEliminarMuchas gracias, te agradezco tu palabras.
EliminarEn el apartado "Entrenamiento" hay una entrada "Serie de ejercicios para activar la agresividad defensiva", que yo he utilizado muchas veces y con éxito.
Próximamente añadiré más.
Saludos.